泡脚的正确方法,泡脚的方法,泡脚的方子

准备—个大而深的木桶,水位能浸到小腿一半以上为好,不能因桶小而斜放双脚,要使脚能平稳、舒适地放于桶底,以免发生抽筋。

泡脚时间应选在饭前饭后1小时进行,以免影响食欲或消化。浸泡时间约30分钟,如果水凉,中间可加热水1~2次,浸泡前后喝一杯水,以利于新陈代谢癫疯怎么治及体液的补充。

盐水泡脚:温水中加入2大匙盐,盐有消炎杀菌的效果,用盐水泡脚能防脚气,预防感冒,在泡脚的时候按摩足底的涌泉穴,有助于唾眠。

米酒泡脚:温水中加入一瓶米酒,或用其他酒类,可促进血液循环,如加上茶叶一起泡脚,还可以去除脚臭。 <新疆比较靠谱的癫痫病医院/p>

醋泡脚:用米醋或老陈醋100克泡脚,可以杀灭细菌,在一定程度上治疗脚气,并能祛除风湿,改善层寒怕冷的症状。另外,醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,清除血液垃圾和病变沉渣,治愈某些慢性疾病。

姜泡脚:用生姜100克,陈皮20克,薄荷30克泡脚,可以暖脾胃、去湿、解困能够有效的治疗癫痫病的方法有哪几个,防治下肢静脉曲张。

柠檬泡脚:温水中加入两片柠檬,可预防感冒、顺气提神,软化角质层,开具有消肿的功效。

用中药泡脚最好在医生的指导下进行,下面给大家推荐几个配方:

取苦参、苍术、蛇床子各15克,白矾5克,大黄10克那个医院治疗癫痫病好,泡脚,可以止痒、软化角质,也能改善因为天气湿热引起的脚部湿疹。

用乌药、青皮、益因草各30克,川穹、红花各10克。加入约两升水,50毫升左石的醋,大火煮开,再用小火煎煮30分钟,等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚。