8款美味汤,瘦身真的有一套(3)

竹笋银耳汤

材料:竹笋300克、银耳20克、鸡蛋和精盐适量、水1000毫升。

做法:先将竹笋洗净,癫痫疾病会给儿童患者带来哪些危害银耳用水泡发去蒂,鸡蛋打入碗中搅成糊;锅中放水煮沸,倒入鸡蛋糊,加入竹笋、银耳,用小火烧5分钟,加盐调味即可食用。

功效:每次午晚餐前先喝汤后吃料,也可当瘦身点心食用。竹笋能祛湿利水,是消除腹壁脂肪的最佳食物,银耳能润肺养颜。癫痫病如何治疗,哪家医院治癫痫好

海带萝卜汤

材料:山楂10克、海带100克、桂花10克、姜5片、萝卜一个约300克。

做法:把萝卜削皮切成小块,用1500毫升水,以大火煮沸后先放萝卜太原癫痫医院哪家权威、海带、姜片,待水再度沸腾时转成小火,直到萝卜、海带煮熟烂,最后加入用纱布包着的其他药材,再煮15分钟即可。

功效:每次午、晚餐前先喝汤后吃料,也可当瘦身点心食用。凡贪食肉类、面类及糕点过多而不消化,可吃萝卜消积滞及清理肠胃。北京治疗羊羔疯哪家医院值得信赖海带性咸寒,常食使人削瘦,可清除血管中的多余血脂。 3

当前页面地址:

民生健康网