百香果的功效与作用 维C养颜美白好_美丽养生

   百香果跟柠檬一样,很少人会直接食用,大多数都会先加工成饮品或者果酱。越是长得丑丑的,皱巴巴的百香果,切开后越是芳香扑鼻,酸甜可口。下面奇丽小编给你介绍百香果的功效与作用 维C养颜美白好!

  百香果蜜茶

  1. 准备好百香果四个,苹果一个,橙子柠檬一个,红茶包一包,冰糖少许

  2. 百香果用水果刀切开,用勺子取出里面的果肉

  3. 苹果洗干净切小块,我比较懒没有去皮,,切好后用淡癫痫的治疗土方盐水泡一下,以免氧化变色

  4. 橙子去外皮和白色的皮皮,然后切小块备用

  5. 柠檬切两片薄片,剩下的切小块挤出柠檬汁

  6.百香果汁儿倒入锅中

  7.放入小颗的冰糖

  8. 倒入挤好的柠檬汁

  9. 大火煮开后转小火慢慢熬,熬到冰糖融化,汁儿稠,其间要用勺子不停济南癫痫病医院哪家治疗靠谱地搅拌以免糊锅10. 熬好的汁儿放入一个无油无水的容器里,可以盛出一部分,下次使用

  11. 留在锅底的百香果汁儿加入适量的开水

  12. 放入苹果块,橙子块儿,煮开,之后在煮个三四分钟

  13. 准备好的红茶包放入茶壶中

  14. 放入柠檬片

  15. 最后将煮好的汁儿倒入湖中即可,也可以冷藏喝,口感也不错哦

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  1. 柠檬和小青柠切成一瓣一瓣或是切片都可以 百香果对半切开,用勺子盛出果肉,选择外皮比较皱吧的 会比较熟。

  2. 所有食材都放入容器中,加入蜂蜜和温水 便于蜂蜜溶解 可以再另外加入些冰块 口感更好!点缀几片薄荷叶 OK!

  3. 搭配点水果 一杯清爽的夏日特饮 可以享用啦!

  1. 准备好水果,洗净备用。

  2. 芒果去皮切小粒,大小看个人喜好,也可以用料理机打成浆,但个人觉得昆明市治癫痫选哪家医院切小块的口感更好。百香果取果肉。

  3. 果肉,冰糖一起放进锅里,先用大火煮开冒泡,煮开后会出很多汁,再改小火煮,此过程需要用锅铲不停搅拌,以免糊底。慢慢熬煮,果酱会越来越粘稠,直到酱汁呈浓稠状有光泽后关火。

  4. 趁热装入消毒过的玻璃瓶中,马上封盖,凉后放入冰箱保存。吃的时候用干净无水的勺子,可保存一个月。

  PS:以上介绍了百香果的功效与作用m百香果含有丰富的维生素、氨基酸以及其他微量元素。 维C养颜美白好,经常食用能醒脑提神、养颜美容、提高免疫力。